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Auteur : Pascale

Variation sur une feuille d’automne

Variation sur une feuille d’automne

Variation sur une feuille d’automne

Comme promis, voici mon deuxième petit livre : « Variation sur une feuille d’automne ». Il n’est pas trop d’actualité à cette période de l’année, mais je n’ai pas eu envie d’attendre l’automne pour vous le présenter…

Dans ce livre, il est question d’une petite feuille d’automne qui se détache de son arbre et qui part à l’aventure, à la découverte du monde, mais aussi d’elle-même. Je vous en propose un court extrait :

« Elle se sent légère, plus légère que jamais, si légère que la petite brise qui vient la caresser l’emmène avec elle dans de doux mouvements. Elle lui murmure son chant à peine perceptible tandis que la feuille l’accompagne, telle une guitare qui laisse vibrer ses nervures ou une percussion qui égrène ses notes de papier. Et elle s’en va, elle vole au gré du vent, elle suit le flux qui l’emmène au hasard. Mais est-ce vraiment le hasard ou un courant préétabli, déjà choisi ? Peu lui importe, elle est là, légère et aérienne, et se réjouit de sentir flotter son corps en suspension dans l’air libre, comme l’oiseau dans le ciel. »

feuille d'automne 2

Là encore j’y ai mêlé poésie, sensibilité et émotions, toutes les illustrations sont réalisées à l’aquarelle.

Si vous souhaitez en savoir plus, n’hésitez pas à me contacter.

Belle semaine à vous et à bientôt !

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Réalité et vérité, qu’en est-il ?

Réalité et vérité, qu’en est-il ?

Réalité et vérité, qu’en est-il ?

 Je viens de lire cette métaphore « Les aveugles et l’éléphant » et j’ai alors eu envie de vous la partager. Elle nous interroge sur ce qu’il en est de notre réalité et du rapport entre réalité et vérité.

Les aveugles et l’éléphant

Un jour de grand soleil, six aveugles instruits et curieux, désiraient, pour la première fois, rencontrer un éléphant afin de compléter leur savoir. Le premier s’approcha de l’éléphant, et près de son flanc vaste et robuste, il s’exclama : « Dieu me bénisse, un éléphant est comme un mur ! » Le deuxième, tâtant une défense s’écria « Oh ! Oh ! rond, lisse et pointu ! Selon moi, cet éléphant ressemble à une lance ! » Le troisième se dirigea vers l’animal, pris la trompe ondulante dans ses mains et s’écria  : « Pour moi, l’éléphant est comme un serpent. » Le quatrième tendit une main impatiente, palpa le genou de l’éléphant et décida qu’un éléphant devait ressembler à un arbre ! Le cinquième, ayant touché par hasard l’oreille de l’éléphant, dit : « Même pour le plus aveugle des aveugles, cette merveille d’éléphant est comme un éventail ! »

Le sixième chercha à tâtons l’animal et, s’emparant de la queue qui balayait l’air, perçu quelque chose de familier : « Je vois, dit-il, l’éléphant est comme une corde ! »

Les six aveugles discutèrent longtemps avec passion, chacun défendant sa perception de ce que pouvait être un éléphant. Ils avaient bien du mal à s’entendre. Un sage, qui passait par là, les entendit se disputer et demanda : « Que se passe t-il ? Quel est l’objet de vos échanges si passionnés ? »  « Nous n’arrivons pas nous à mettre d’accord sur ce que peut être un éléphant, et à quoi il peut ressembler ! » Chaque aveugle expliqua sa perception de ce que pouvait être un éléphant.

Après avoir écouté chaque aveugle, le sage dit  : « Vous avez tous dit vrai ! Si chacun de vous décrit l’éléphant de façon si différente, c’est parce que chacun a touché une partie différente de l’animal. L’éléphant a réellement les caractéristiques que vous avez tous décrit. Et si vous rassemblez l’ensemble des caractéristiques que vous avez données, vous pouvez avoir une représentation de l’animal dans son ensemble. »

« Oh ! » s’exclama chacun. Et la discussion s’arrêta net ! Ils furent tous heureux d’avoir dit la réalité, car chacun détenait une part de vérité, et heureux d’avoir contribué à la construction d’une réalité plus grande, une réalité plus grande que la seule addition des caractéristiques apportées par chaque aveugle.

La vérité n’est jamais le résultat  d’un seul point de vue ou d’une seule perception. Une vérité nouvelle peut émerger des mises en commun des vérités individuelles. De cette mise en commun peut naître une perception  globale qui inclut et transcende l’ensemble des vérités individuelles. C’est le principe de la collaboration générative.

vérité et réalité 2

 

A méditer ! Et à bientôt pour le 2ème petit livre, que je n’oublie pas…

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Le petit prince de la Brume

Le petit prince de la Brume

Le Petit Prince de la Brume :

Depuis longtemps, il me tenait à cœur d’illustrer quelques histoires que j’avais écrites. C’est chose faite aujourd’hui pour deux de ces métaphores. Et donc je voudrais vous présenter la première : « Le Petit Prince de la Brume ». J’en ai fait un petit livre.

Ce livre a débuté par l’envie de réaliser une toile sur ce récit. De cette toile, j’ai découpé différentes parties qui viennent illustrer les pages, et auxquelles j’ai rajouté également d’autres dessins.

Le début s’inspire un peu du « Petit Prince » de Saint Exupéry, c’est pourquoi il m’est apparu tout naturel de l’appeler « le Petit Prince de la Brume », mais la suite est complètement différente. Il s’agit d’un récit poétique, qui mêle imaginaire et émotions, dans lequel un petit garçon, apparemment immatériel, devient tangible au contact des expériences vécues. Je vous en livre un cours extrait ci-dessous :

« Il pose ses lèvres sur ses pétales et l’on ne sait plus quelle est la frontière entre les pétales et les lèvres du Petit Prince. La soie rouge de la fleur s’est déposée amoureusement sur ses lèvres.
Il s’allonge à nouveau dans l’herbe, et s’amuse à redescendre la pente en roulant. Un grand rire résonne dans le pré et accompagne sa folle escapade… »

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Pour plus de renseignements ou si vous êtes intéressés par ce livre, n’hésitez pas à me contacter.

Belle journée !

 

Très belle année à vous !!!

Très belle année à vous !!!

Je vous souhaite une très belle année 2018 avec ce très beau texte de Jacques Brel :

Le seul fait de rêver est déjà très important. Je vous souhaite des rêves à n’en plus finir et l’envie furieuse d’en réaliser quelques-uns. Je vous souhaite d’aimer ce qu’il faut aimer et d’oublier ce qu’il faut oublier. Je vous souhaite des passions, je vous souhaite des silences. Je vous souhaite des chants d’oiseaux au réveil et des rires d’enfants. Je vous souhaite de respecter les différences des autres, parce que le mérite et la valeur de chacun sont souvent à découvrir. Je vous souhaite de résister à l’enlisement, à l’indifférence et aux vertus négatives de notre époque. Je vous souhaite enfin de ne jamais renoncer à la recherche, à l’aventure, à la vie, à l’amour, car la vie est une magnifique aventure et nul de raisonnable ne doit y renoncer sans livrer une rude bataille. Je vous souhaite surtout d’être vous, fier de l’être et heureux, car le bonheur est notre destin véritable.

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De la peinture à l’énergie de vie

De la peinture à l’énergie de vie

Je vous propose une nouvelle vidéo inspirante :

Atteinte d’une maladie rare, Frédérique Lemarchand joue l’équilibriste entre la vie et la mort. C’est à travers le dessin et la peinture qu’elle va trouver l’énergie qui va la propulser pour continuer à vivre au-delà de la maladie.

 


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Le beau voyage d’un pianiste

Le beau voyage d’un pianiste

Voyage d’un pianiste – vidéo

Dans les prochaines semaines, je souhaiterais vous partager quelques vidéos motivantes avec de belles personnes qui apportent un regard positif sur le monde. Que cela puisse être source d’inspiration ou de soutien.

La première concerne le pianiste Marc Vella, un film documentaire de Jean-Yves Bilien : « L’éloge de la fausse note ».

Il parcourt le monde avec son piano sur une remorque…

 

 

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Bonheur : un livre à ne pas manquer

Bonheur : un livre à ne pas manquer

Un petit retour pour vous suggérer un livre que je trouve vraiment merveilleux.

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Je ne peux que vous inciter à lire ce livre de Robert Eymeri retraçant les propos d’Armelle Six : « Le bonheur quoi qu’il arrive ». C’est un guide précieux pour découvrir en nous la source du bonheur, nous déposer dans un espace de douceur et de paix intérieure, quelque soient les circonstances que nous pouvons traverser dans la vie. Il y a toujours une part de nous qui est intouchée, qui est en paix au-delà de tout. Ce livre est aussi une aide bienveillante pour regarder nos pensées et nos émotions d’une nouvelle manière et ne pas nous perdre dedans.

En voici un cours extrait concernant les émotions :

Lorsqu’une situation se présente, une réaction émotionnelle, comme de la colère, de la jalousie, de la susceptibilité, etc., peut également survenir, parfois même avant que la pensée n’arrive ou ne soit vue. Là aussi, je me retrouve face au même choix :

    • soit je m’approprie cette émotion d’une façon personnelle en pensant que cela me définit, en croyant toute l’histoire que je me raconte, comme par exemple : « J’aurais dû faire ceci… C’est à cause de cela… C’est parce que je suis comme ça… etc. »
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    • soit j’accueille cette émotion sans chercher à me raconter quoi que ce soit.

Je reste alors simplement avec l’émotion et je laisse cette énergie se vivre telle qu’elle se présente. Je lui donne l’espace, la pleine autorisation à être là, à faire son chemin, à prendre l’ampleur qu’elle veut, et comme je ne nourris aucune histoire à son sujet, à un moment, pouf, ça lâche. Mais il n’ y a même pas à chercher ou à vouloir que ça lâche, on ne s’occupe pas de cet aspect.

De plus, tout y est très clair et expliqué de façon très simple. On pourrait l’appeler « Bonheur, mode d’emploi »…

Je vous en souhaite une agréable lecture !

Bel été !!!

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Dépasser la peur – Pensée

Dépasser la peur – Pensée

Traverser la peur

Il y avait longtemps que je ne vous avais pas proposé une pensée, et donc voici celle du jour :

« Tout ce que vous désirez se trouve de l’autre côté de votre peur »  Jack Canfield

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Le pouvoir de l’intention

Le pouvoir de l’intention

Le pouvoir de l’intention :

Je veux aujourd’hui partager avec vous cette vidéo très intéressante qui vous montrera le pouvoir de l’intention, comment l’intention influence la matière et par là même comment nos pensées influencent nos expériences.

 

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Vos commentaires sont les bienvenus ainsi que vos propres expériences en rapport avec ceci !

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Aimé pour de vrai

Aimé pour de vrai

Le jour où je me suis aimé pour de vrai

Je voudrais vous transmettre ce beau texte de Charlie Chaplin, que je viens de découvrir sur internet.

Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai pu percevoir que mon anxiété et ma souffrance émotionnelle, n’étaient rien d’autre qu’un signal quand je vais contre mes convictions. Aujourd’hui je sais que ça s’appelle « l’Authenticité ».

Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai commencé à percevoir l’abus dans le fait de forcer une situation, ou une personne, dans le seul but d’obtenir ce que je veux, sachant très bien que ni la personne ni moi-même ne sommes prêts et que ce n’est pas le moment. Aujourd’hui je sais que ça s’appelle « le Respect ».

Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai cessé de vouloir une vie différente et j’ai commencé à voir que tout ce qui m’arrive, contribue à ma croissance personnelle. Aujourd’hui je sais que ça s’appelle « la Maturité ».

Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai compris qu’en toutes circonstances, j’étais à la bonne place, au bon moment. Et, alors, j’ai pu me détendre. Aujourd’hui je sais que ça s’appelle « l’Estime de Soi ».

Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai cessé d’avoir peur du temps libre et j’ai arrêté de faire de grands plans, j’ai abandonné les grands projets du futur. Aujourd’hui je fais ce qui est bien, ce que j’aime, quand ça me plait et à mon rythme. Aujourd’hui je sais que ça s’appelle « la Simplicité ».

Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai commencé à me libérer de tout ce qui ne m’était pas salutaire.. Les personnes, les situations, tout ce qui baissait mon énergie. Au début, ma raison appelait ça de l’égoïsme. Aujourd’hui je sais que ça s’appelle « l’Amour Propre ».

Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai cessé de chercher à toujours avoir raison, et me suis rendu compte de toutes les fois où je me suis trompé. Aujourd’hui j’ai découvert « l’Humilité ».

Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai cessé de revivre le passé et de me préoccuper de l’avenir. Aujourd’hui je vis au présent, là où toute la vie se passe. Aujourd’hui je vis une seule journée à la fois et ça s’appelle « la Plénitude ».

Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai compris que ma tête pouvait me tromper et me décevoir. Mais si je la mets au service de mon cœur, elle devient une alliée très précieuse. Tout ceci est « le Savoir Vivre ».

Nous ne devons pas avoir peur de nous confronter. Du chaos naissent les étoiles. Aujourd’hui je sais que ça s’appelle « La Vie » !

Charlie Chaplin

Voilà de quoi bien méditer et expérimenter au quotidien, dans la simplicité de l’instant.

Belle journée !

aimé pour de vrai

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