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Auteur : Pascale

Aimé pour de vrai

Aimé pour de vrai

Le jour où je me suis aimé pour de vrai

Je voudrais vous transmettre ce beau texte de Charlie Chaplin, que je viens de découvrir sur internet.

Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai pu percevoir que mon anxiété et ma souffrance émotionnelle, n’étaient rien d’autre qu’un signal quand je vais contre mes convictions. Aujourd’hui je sais que ça s’appelle « l’Authenticité ».

Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai commencé à percevoir l’abus dans le fait de forcer une situation, ou une personne, dans le seul but d’obtenir ce que je veux, sachant très bien que ni la personne ni moi-même ne sommes prêts et que ce n’est pas le moment. Aujourd’hui je sais que ça s’appelle « le Respect ».

Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai cessé de vouloir une vie différente et j’ai commencé à voir que tout ce qui m’arrive, contribue à ma croissance personnelle. Aujourd’hui je sais que ça s’appelle « la Maturité ».

Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai compris qu’en toutes circonstances, j’étais à la bonne place, au bon moment. Et, alors, j’ai pu me détendre. Aujourd’hui je sais que ça s’appelle « l’Estime de Soi ».

Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai cessé d’avoir peur du temps libre et j’ai arrêté de faire de grands plans, j’ai abandonné les grands projets du futur. Aujourd’hui je fais ce qui est bien, ce que j’aime, quand ça me plait et à mon rythme. Aujourd’hui je sais que ça s’appelle « la Simplicité ».

Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai commencé à me libérer de tout ce qui ne m’était pas salutaire.. Les personnes, les situations, tout ce qui baissait mon énergie. Au début, ma raison appelait ça de l’égoïsme. Aujourd’hui je sais que ça s’appelle « l’Amour Propre ».

Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai cessé de chercher à toujours avoir raison, et me suis rendu compte de toutes les fois où je me suis trompé. Aujourd’hui j’ai découvert « l’Humilité ».

Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai cessé de revivre le passé et de me préoccuper de l’avenir. Aujourd’hui je vis au présent, là où toute la vie se passe. Aujourd’hui je vis une seule journée à la fois et ça s’appelle « la Plénitude ».

Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai compris que ma tête pouvait me tromper et me décevoir. Mais si je la mets au service de mon cœur, elle devient une alliée très précieuse. Tout ceci est « le Savoir Vivre ».

Nous ne devons pas avoir peur de nous confronter. Du chaos naissent les étoiles. Aujourd’hui je sais que ça s’appelle « La Vie » !

Charlie Chaplin

Voilà de quoi bien méditer et expérimenter au quotidien, dans la simplicité de l’instant.

Belle journée !

aimé pour de vrai

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Un cœur aimant – Pensée

Un cœur aimant – Pensée

Un cœur aimant :

Je vous propose cette belle citation de Charles Dickens et qui nous invite à vivre avec le cœur ouvert :

« Un cœur aimant est la plus vraie des sagesses. »  Charles Dickens

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Présence et intuition

Présence et intuition

Présence et intuition

Je viens de regarder cette vidéo de Thierry Janssen, concernant la présence et l’intuition et j’ai vraiment envie de vous la partager.  Je vous encourage vivement à la regarder, même si elle est un peu longue.

« L’intuition est avant tout lié au corps. Laisser exprimer son intuition c’est écouter ce que nous dit notre corps, faire corps avec ses ressentis ! Prendre soin de son corps, c’est alors prendre soin de sa vérité intérieure, de ce que nous souffle notre petite voix. »
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Belle écoute !
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Belle année 2017

Belle année 2017

Belle année 2017 !

Je vous souhaite une excellente année 2017 et à la manière de cette citation de Magali Walter, que votre propre lumière puisse éclairer ceux qui vous entourent et soit votre part de contribution dans la construction du monde de demain :

« Laisse ta lumière briller si intensément que les autres y trouveront leur chemin pour sortir de l’obscurité. » Magali Walter

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lumière

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Solitude pendant les fêtes

Solitude pendant les fêtes

La solitude  :

Je vous souhaite de très agréables fêtes de fin d’année.

J’ai une pensée particulière à toutes les personnes qui seront seules pendant cette période.  C’est un moment où la solitude est souvent plus mal vécue qu’ordinairement. Et pourtant si l’on regarde bien, qu’est-ce qui diffère vraiment ? Ce sont juste des pensées qui nous disent que c’est un période où l’on est censé se réunir en famille, entre amis. Et comme toutes pensées, on n’est pas obligé de les suivre, de les croire ou d’y attacher de l’importance.

Toutefois, cela demande de faire un choix conscient et de prendre la décision : « Je choisis de passer une bonne soirée ou une bonne journée, quelles qu’en soit les circonstances » (ce qui est par ailleurs vrai, pour toute autre journée, pas seulement pendant les fêtes…). A partir du moment, où on ne peut pas modifier les circonstances extérieures, on peut alors choisir (ou pas) de faire avec ce qui est là, d’accueillir l’instant tel qu’il est. En choisissant de passer un bon moment, c’est aussi de la douceur et de la bienveillance que l’on s’offre à soi, plutôt que d’entrer en lutte contre soi ou contre les événements externes. C’est choisir le bonheur au lieu de toutes ces histoires que l’on se raconte, les histoires de solitude, les « ça ne devrait pas être comme cela », etc.

C’est aussi l’occasion de faire quelque chose d’inhabituel ou simplement de se faire plaisir par de petites attentions personnelles toutes simples, allumer des bougies, écouter de la musique ou tout ce qui peut apporter chaleur et bienveillance.

Je vous souhaite donc le meilleur pour cette fin d’année, que vous soyez seul, en famille ou encore avec des amis et vous retrouverai avec plaisir début 2017.

 

solitude

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Le bonheur, c’est simple !

Le bonheur, c’est simple !

Le bonheur, c’est simple !

Le bonheur c’est une descente dans la forêt au coucher du soleil, une tâche de soleil sur l’herbe dorée… Pas besoin de longs discours pour parler du bonheur, mais juste être là présent, et s’émerveiller de choses toutes simples…

le bonheur c'est simple

 

le bonheur c'est simple

 

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Être lent – Pensée de la semaine

Être lent – Pensée de la semaine

Être lent – Pensée :

A chacun son propre rythme, l’important est de le respecter et ne pas vouloir être différent de notre nature profonde :

« Ne craignez pas d’être lent, craignez seulement d’être à l’arrêt. » Proverbe chinois

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Changement sur mon blog

Changement sur mon blog

Je viens aujourd’hui vous informer d’un changement au niveau de la parution des articles et des pensées de la semaine. Désormais, il n’y aura plus un article et une pensée par semaine, cette régularité devient pour moi une sorte d’obligation et je prends conscience que cela ne sonne plus juste avec ce que je vis actuellement. En quelque sorte l’obligation tue la spontanéité et le plaisir. Aussi, je continuerai à vous transmettre des pensées, partager des réflexions ou des coups de cœur mais ce ne sera plus systématique chaque semaine.

Je me sens appelée ailleurs dans la peinture, l’écriture, la photo. C’est d’ailleurs ce que j’avais déjà ressenti avant l’été (qui m’avait conduit à faire une pause estivale) et qui revient à nouveau se manifester. J’ai des projets qui ont besoin de maturation et de disponibilité d’esprit pour mûrir et c’est pourquoi je serai un peu moins présente sur mon blog. Toutefois, je reste à votre disposition pour tout accompagnement individuel par Skype ou les séances dans le Jura.

Ce partage est aussi l’occasion de vous inviter à votre écoute intérieure, à suivre les différents mouvements qui vous habitent, dans les profondeurs de votre être. Suivre vos profondes inspirations, c’est aussi être aligné avec la vie qui vous traverse.

A très bientôt !

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La porte fermée – Pensée de la semaine

La porte fermée – Pensée de la semaine

La porte fermée :

Avoir le regard ouvert sur tout ce qui se présente à nous, c’est ce à quoi nous invite cette pensée d’Helen Keller :

« Lorsqu’une porte de bonheur se ferme, une autre s’ouvre automatiquement. Souvent, tu regardes si longtemps la porte fermée que tu ne vois pas celle qui a été ouverte pour toi.  » Helen Keller

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Je ne suis pas mon passé

Je ne suis pas mon passé

Je ne suis pas mon passé – Pensée :

Quelque soit ce qui a pu arriver dans notre existence, à chaque moment, nous avons le choix de repartir à zéro, de lâcher notre passé qui n’existe plus et d’aller vers ce que nous désirons.

« Je ne suis pas ce qui m’est arrivé, je suis ce que je choisis de devenir. » Carl Gustav Jung

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