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Catégorie : Coup de coeur

De la peinture à l’énergie de vie

De la peinture à l’énergie de vie

Je vous propose une nouvelle vidéo inspirante :

Atteinte d’une maladie rare, Frédérique Lemarchand joue l’équilibriste entre la vie et la mort. C’est à travers le dessin et la peinture qu’elle va trouver l’énergie qui va la propulser pour continuer à vivre au-delà de la maladie.

 


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Le beau voyage d’un pianiste

Le beau voyage d’un pianiste

Voyage d’un pianiste – vidéo

Dans les prochaines semaines, je souhaiterais vous partager quelques vidéos motivantes avec de belles personnes qui apportent un regard positif sur le monde. Que cela puisse être source d’inspiration ou de soutien.

La première concerne le pianiste Marc Vella, un film documentaire de Jean-Yves Bilien : « L’éloge de la fausse note ».

Il parcourt le monde avec son piano sur une remorque…

 

 

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Aimé pour de vrai

Aimé pour de vrai

Le jour où je me suis aimé pour de vrai

Je voudrais vous transmettre ce beau texte de Charlie Chaplin, que je viens de découvrir sur internet.

Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai pu percevoir que mon anxiété et ma souffrance émotionnelle, n’étaient rien d’autre qu’un signal quand je vais contre mes convictions. Aujourd’hui je sais que ça s’appelle « l’Authenticité ».

Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai commencé à percevoir l’abus dans le fait de forcer une situation, ou une personne, dans le seul but d’obtenir ce que je veux, sachant très bien que ni la personne ni moi-même ne sommes prêts et que ce n’est pas le moment. Aujourd’hui je sais que ça s’appelle « le Respect ».

Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai cessé de vouloir une vie différente et j’ai commencé à voir que tout ce qui m’arrive, contribue à ma croissance personnelle. Aujourd’hui je sais que ça s’appelle « la Maturité ».

Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai compris qu’en toutes circonstances, j’étais à la bonne place, au bon moment. Et, alors, j’ai pu me détendre. Aujourd’hui je sais que ça s’appelle « l’Estime de Soi ».

Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai cessé d’avoir peur du temps libre et j’ai arrêté de faire de grands plans, j’ai abandonné les grands projets du futur. Aujourd’hui je fais ce qui est bien, ce que j’aime, quand ça me plait et à mon rythme. Aujourd’hui je sais que ça s’appelle « la Simplicité ».

Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai commencé à me libérer de tout ce qui ne m’était pas salutaire.. Les personnes, les situations, tout ce qui baissait mon énergie. Au début, ma raison appelait ça de l’égoïsme. Aujourd’hui je sais que ça s’appelle « l’Amour Propre ».

Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai cessé de chercher à toujours avoir raison, et me suis rendu compte de toutes les fois où je me suis trompé. Aujourd’hui j’ai découvert « l’Humilité ».

Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai cessé de revivre le passé et de me préoccuper de l’avenir. Aujourd’hui je vis au présent, là où toute la vie se passe. Aujourd’hui je vis une seule journée à la fois et ça s’appelle « la Plénitude ».

Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai compris que ma tête pouvait me tromper et me décevoir. Mais si je la mets au service de mon cœur, elle devient une alliée très précieuse. Tout ceci est « le Savoir Vivre ».

Nous ne devons pas avoir peur de nous confronter. Du chaos naissent les étoiles. Aujourd’hui je sais que ça s’appelle « La Vie » !

Charlie Chaplin

Voilà de quoi bien méditer et expérimenter au quotidien, dans la simplicité de l’instant.

Belle journée !

aimé pour de vrai

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Le bonheur, c’est simple !

Le bonheur, c’est simple !

Le bonheur, c’est simple !

Le bonheur c’est une descente dans la forêt au coucher du soleil, une tâche de soleil sur l’herbe dorée… Pas besoin de longs discours pour parler du bonheur, mais juste être là présent, et s’émerveiller de choses toutes simples…

le bonheur c'est simple

 

le bonheur c'est simple

 

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Une femme authentique

Une femme authentique

Une femme authentique :

Je vous propose ce beau poème de Caroline Gauthier : « Elle », découvert sur internet. Même s’il s’adresse plus particulièrement aux femmes, je pense que chacun peut l’écouter, car nous avons tous une partie féminine et une partie masculine et c’est dans l’équilibre de ces deux pôles que nous pouvons trouver une harmonie.

Belle écoute !

 

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Estas Tonne

Estas Tonne

Estas Tonne – Une musique qui parle à l’âme

Il n’y a pas très longtemps, j’ai découvert Estas Tonne, guitariste qui se définit comme « un troubadour des temps modernes ». Sa musique m’a transporté, j’ai l’impression qu’elle parle directement à l’âme, qu’elle nous emmène dans des espaces d’infini et de plénitude.

Je vous laisse découvrir vous-même et être touché par la musique qui traverse Estas Tonne. Une guitare qui invite aussi à la méditation.

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« Authenticité et auto-renouvellement lui font explorer l’individualité du son et les possibilités de la façon dont la source sonore peut créer un espace qui se pose de façon créative et qui en même temps permet à l’auditeur de s’adapter momentanément  dans un but de bien-être et d’un changement. En voyageant dans d’innombrables pays et lieux, Estas Tonne se retrouve dans plusieurs références culturelles sans s’identifier avec une seule nation ou pays, mais plutôt à la richesse culturelle du monde. Sa musique est donc le reflet de nombreuses approches. Une fusion de la structure classique, la technique du flamenco, racines de Gypsy, caractéristiques latines et de paysages sonores électroniques – une variété de styles qui se fondent l’un dans l’autre de manière presque inaperçue et culminant en surprises dans une structure harmonieuse du son, différentes dans chaque performance, mais toujours sous forme unique et mélodique. Sa musique est composée d’expression émotionnelle et d’un large éventail d’éléments sonores qui non seulement découlent de divers genres de musique, mais de l’accès à des émotions. Sa musique est tissée d’éclats de joie, de la tension des défis, de la vitesse de l’excitation, la douceur d’un cœur ouvert, de la grâce de la connexion divine et l’équilibre du « Soi » à l’aise. La vie dans la présence immédiate est donc elle-même intégrée techniquement et émotionnellement, acoustiquement et électroniquement, de façon dynamique et le plus souvent en silences. Toutes ces influences créent une nouvelle bande sonore lors de chaque représentation augmentant régulièrement la prise de conscience pour la transformation et la puissance dans le son. La musique provient de deux champs opposés. Il y a la structure sous-jacente de «Je sais» et le caractère unique supplémentaire de l’improvisation avec le point de départ de « Je ne sais pas ». Cette approche particulière de la création musicale englobe à la fois, la fondation et la liberté dans le même temps. Ainsi, l’espace sonore se déroule selon la situation respective et permet à la composition, la variation et le thème musical d’apparaître avec la variété au lieu de répétitions d’une ligne mélodique. La qualification de « méditative » ne signifie pas minimaliste ou immobile dans le happening musical, cela signifie plutôt de créer un accès à la biographie émotionnelle personnelle, ses objectifs et conditions situationnelles. Selon les différents états d’esprit de l’auditeur, une dynamique différente d’un voyage intérieur peut être expérimentée. »

Source : https://fr.wikipedia.org/wiki/Estas_Tonne

Belle écoute !!!

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Champ de coquelicots

Champ de coquelicots

Voici ce que j’ai découvert, la semaine dernière, des milliers de coquelicots… De quoi s’émerveiller devant ce parterre de fleurs !!!

un champ de coquelicots

 

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Vos enfants ne sont pas vos enfants

Vos enfants ne sont pas vos enfants

Un autre regard sur nos enfants

Récemment, je regardais le dessin animé « Le prophète » et j’ai alors entendu cette chanson sur les enfants qui m’a profondément touchée et c’est pourquoi je souhaite partager avec vous cet extrait tiré de l’oeuvre de Khalil Gibran « Le prophète ». Des paroles tellement belles !!!

 

 

Vos enfants ne sont pas vos enfants,
Ils sont les fils et les filles de la Vie qui se désire.
Ils viennent par vous, mais ne sont pas de vous.
Ils sont avec vous mais n’appartiennent qu’à eux-mêmes.

Donnez leur votre amour mais pas votre pensée
Car ils ont leur propre pensée.
Offrez un logis à leur corps, mais pas à leur âme,
Car leur âme loge dans la maison de demain
Que vous ne pouvez pas visiter, pas même en rêve.

Vous pouvez vous efforcer de leur ressembler,
Mais ne cherchez pas à ce qu’ils vous ressemblent,
Car la vie ne va pas à reculons, ni ne s’attarde sur hier.

Vous êtes les arcs d’où vos enfants,
Telles des flèches vivantes, sont propulsées.
L’Archer voit la cible sur le chemin de l’infini,
Et vous courbe de toute Sa puissance
Pour que Ses flèches volent vite et loin.
Que votre courbure aux mains de l’Archer se fasse dans la joie,
Car s’Il aime la flèche qui s’envole,
Sachez qu’Il aime aussi l’arc qui est stable.

Khalil Gibran

 

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Une vision de la maturité

Une vision de la maturité

Je voudrais vous présenter aujourd’hui, ce texte d’Osho, sur sa vision de la maturité. Une réflexion, qui pourra peut-être vous inspirer.

Je vous en souhaite une agréable lecture.

 

La maturité

Les qualités d’une personne mûre sont très étranges.

Tout d’abord, elle n’est pas une personne.  Elle n’est plus un moi. Elle a une présence, mais elle n’est pas une personne.

Deuxièmement, elle ressemble davantage à un enfant simple et innocent. C’est pourquoi je dis que les qualités d’une personne mûre sont très étranges, car le mot  « maturité » donne l’idée d’avoir de l’expérience, d’être âgé, vieux.

Physiquement, il se peut que la personne soit vieille, mais spirituellement, c’est un enfant innocent. Sa maturité n’est pas qu’une expérience acquise à travers la vie. Dans ce cas, elle ne serait pas un enfant, dans ce cas, elle ne serait pas une présence ; elle serait une personne qui a de l’expérience, qui a des connaissances, mais qui n’est pas mûre.

La maturité n’a rien à voir avec les expériences de la vie. Elle a à voir avec votre voyage intérieur, avec votre expérience de ce qui est intérieur. Plus on entre profondément en soi, plus on est mûr. Lorsqu’on a atteint le centre même de son être, on est parfaitement mûr. Mais à ce moment-là, la personne disparaît, seule la présence demeure ; le moi disparaît, seul le silence demeure ; le savoir disparaît, seule l’innocence demeure.

Pour moi, la maturité est un autre nom pour la réalisation. Vous êtes arrivé à l’accomplissement de votre potentiel. Il s’est actualisé. La graine a fait un long voyage et s’est épanouie.

La maturité a un parfum. Elle donne une immense beauté à l’individu. Elle donne de l’intelligence, l’intelligence la plus affinée qui soit. La personne mûre ne devient rien d’autre qu’amour. Son action est amour, son inaction est amour, sa vie est amour, sa mort est amour. Elle est simplement une fleur de l’amour.

L’Occident a des définitions de la maturité qui sont tout à fait infantiles. En Occident, par maturité on entend que vous n’êtes plus innocent, que vous avez mûri à travers les expériences de la vie, qu’on ne peut plus vous tromper facilement, qu’on ne peut plus vous exploiter ; que vous avez en vous quelque chose comme un roc solide –une protection, une sécurité. Cette définition est très ordinaire, très terre-à-terre.

Oui, dans le monde vous trouverez ce type de personnes mûres. Mais ma façon de voir la maturité est totalement différente, diamétralement opposée à cette définition. La maturité ne fera pas de vous un roc ; elle vous rendra si vulnérable, si doux, si simple.

 

maturité

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Pourquoi ce changement ?

Pourquoi ce changement ?

Je suis heureuse de vous retrouver sur cette nouvelle présentation. Vous découvrirez ici plusieurs changements :

  • L’apparence : je la voulais plus claire, plus épurée et plus légère ;
  • Le nom ;
  • les différentes pages qui vont prendre jour peu à peu.

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Il y a très longtemps que je n’aimais pas ces termes de coach et de coaching et pourtant je les ai gardés pendant de longues années… Cependant, aujourd’hui il est temps que je sois plus en lien avec moi-même, avec mon évolution intérieure qui se fait jour après jour et avec les messages que je transmets au travers de mes articles, séances individuelles ou encore des journées proposées.

C’est pourquoi, j’ai choisi le nom de « Paix Intérieure », cette paix qui nous habite tous au plus profond de nous mais qui bien souvent nous semble si peu accessible. Alors, c’est un voyage au cœur de vous que je vous propose, pour vous reconnecter avec cette paix intérieure ou calme intérieur, si vous préférez. Peu importe, le nom que vous voulez lui donner, c’est ce qui est là quand tous les mots se taisent et que vous pénétrez dans le silence intérieur, quand le mental s’apaise. C’est avec plaisir que je vous accompagne ou que je vous accompagnerai dans ce beau voyage.

Alors, j’espère que vous pourrez, vous aussi, mieux vous y retrouver et je vous dis donc à bientôt pour de nouveaux articles ou des rencontres en face à face et par Skype.

Belle journée !

 

NB : Vous pourrez retrouver tous les anciens articles dans la rubrique « blog ».

D’autre part, certaines pages, n’étant pas encore terminées, viendront s’ajouter au fur et à mesure de leur réaménagement.

 

 

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