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Tag: avoir confiance en soi

Confiance en soi : A l’écoute de sa voix intérieure

Confiance en soi : A l’écoute de sa voix intérieure

La connaissance de soi passe aussi par l’écoute de sa voix intérieure, cette petite voix qui est là, présente tout au long des journées et qui peut être tour à tour ruminante, encourageante, critique, pessimiste ou optimiste, angoissée ou joyeuse… Les personnes qui n’ont pas confiance en elles, s’apercevront que cette voix est souvent critique et les empêche d’avancer en énonçant des phrases de ce genre : Ça ne marchera pas ! Je suis nul ! Je ne vais pas…

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Confiance en soi : 1- Mieux se connaître

Confiance en soi : 1- Mieux se connaître

Une des causes de stress est souvent le manque de confiance en soi, un manque de confiance qui entraîne la peur de l’échec, l’impossibilité à dire non, l’anxiété devant des situations ou des personnes nouvelles, et la difficulté à se sentir bien dans sa peau. C’est pourquoi, il est important d’augmenter sa confiance. La confiance en soi peut être définie comme un sentiment d’assurance quant à sa capacité à faire face aux différentes circonstances de la vie, à réussir dans…

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Le porteur d’eau indien

Le porteur d’eau indien

Un porteur d’eau indien avait deux grandes jarres, suspendues aux 2 extrémités d’une pièce de bois qui épousait la forme de ses épaules. L’une des jarres avait un éclat, et, alors que l’autre jarre conservait parfaitement toutes son eau de source jusqu’à la maison du maître, l’autre jarre perdait presque la moitié de sa précieuse cargaison en cours de route. Cela dura 2 ans, pendant lesquels, chaque jour, le porteur d’eau ne livrait qu’une jarre et demi d’eau à chacun…

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