Visualisation

Visualisation

Je vous avais parlé dans l’article « Douleur et visualisation« , d’une visualisation guidée que je vous proposerai prochainement. Et donc voici, cette visualisation. J’ai choisi comme thème, le bord de mer, pour un avant goût de vacances…

Vous pouvez l’utiliser pour soulager certaines douleurs comme je vous l’avais mentionné dans cet article. Mais vous pouvez aussi vous en servir, simplement pour vous détendre ou vous évader un moment.

Je vous souhaite une bonne visualisation !

 

 

Pour suivre les articles de ce blog, je vous invite à vous inscrire à la newsletter :
 


Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *