La marche – Pensée positive Pour faire suite à l’article de la semaine dernière et poursuivre avec la marche, voici une citation qui vous invitera peut-être à changer de rythme et vous reconnecter plus facilement au moment présent : « Marcher, c’est retrouver ce rythme qui est celui de l’univers, celui de notre respiration, celui de notre cœur… » Jacques Meunier Pour suivre les pensées positives, je vous invite à vous inscrire à la newsletter : Prénom Adresse Mail*
L’été est là, un moment propice pour pratiquer la marche, alors voici quelques suggestions pour marcher différemment : Si le bonheur est dans la marche, il est surtout dans la façon de marcher. Il y a une façon de marcher qui fait de nous des touristes, une façon de marcher qui fait de nous des randonneurs, une façon de marcher qui fait de nous des pèlerins. Il ne s’agit pas d’opposer l’un à l’autre, marcher comme un touriste, c’est peut-être…
La vie – Pensée positive Laisser la vie qui se dérouler d’instant en instant, avec passion, et se laisser étreindre par son courant, tel Federico Fellini : « Il n’y a pas de fin, il n’y a pas de début. Il n’y a que la passion infinie de la vie. » Pour suivre les pensées positives, je vous invite à vous inscrire à la newsletter : Prénom Adresse Mail*
Comment soulager la douleur : Dans un précédent article « Douleur et méditation« , je vous ai donné quelques pistes pour soulager la douleur. Aujourd’hui, je voudrais compléter cette page en vous offrant cette méditation plus spécifique que vous pouvez tout à fait utiliser en alternance avec le balayage corporel, selon vos besoins ou envies du jour. Par ailleurs, je voudrais attirer votre attention sur la différence entre la douleur et la souffrance. La douleur est la sensation physique dans notre corps…
Rire – Pensée positive Qu’est-ce que ça fait du bien, un grand éclat de rire !!! Alors profitons de chaque occasion : « Une journée sans rire est une journée perdue » Charlie Chaplin Pour suivre les pensées positives, je vous invite à vous inscrire à la newsletter : Prénom Adresse Mail*
Aujourd’hui, je vous propose une métaphore, l’histoire des 2 cailloux. Il y avait autrefois, dans un petit village, un fermier sans le sou qui devait rembourser une importante somme d’argent à un vieil homme très laid. Comme le fermier avait une fort jolie fille qui plaisait beaucoup au vieux prêteur, ce dernier proposa un marché. Il dit qu’il effacerait la dette du fermier s’il pouvait marier sa fille. Le fermier et sa fille furent tous deux horrifiés par cette proposition….
Le silence – Pensée positive Une belle citation sur le silence, dont j’ignore qui est l’auteur : « Aimer le silence, c’est aimer être en sa propre compagnie pour entendre penser son âme. » Pour suivre les pensées positives, je vous invite à vous inscrire à la newsletter : Prénom Adresse Mail*
L’illusion du temps Nos journées se déroulent très souvent en pensant à ce que l’on va faire dans une heure, demain, dans un an ou nous sommes plongés dans nos regrets, nos souvenirs, mais nous sommes rarement dans le présent, là devant cet ordinateur en train de lire cet article, en sentant le contact de la chaise ou du fauteuil sur lequel nous sommes assis, et en entendant les bruits qui nous entourent. D’une certaine manière le passé et le…
Émotions – Pensée positive Avoir le courage de montrer nos émotions, notre vulnérabilité, c’est posséder une force intérieure et découvrir, au-delà de nos émotions, notre invulnérabilité : « Ne vous excusez jamais de vous montrer sensible ou émotionnel. Cela prouve que vous possédez un grand cœur. Montrer ses émotions est un signe de force intérieure. » Maria Céleste Pour suivre les pensées positives, je vous invite à vous inscrire à la newsletter : Prénom Adresse Mail*
Pour rester avec notre petit poisson (cf. métaphore : L’aquarium ou l’océan), je vous propose ce texte de Christiane Singer, extrait de son livre « N’oublie pas les chevaux écumants du passé ». J’ai lu ce livre il y a quelques années, j’avais relevé déjà ce passage, mais il ne me parlait pas autant qu’il peut le faire aujourd’hui. C’est pourquoi je souhaite le partager avec vous et vous invite à vous laisser flotter au rythme de ces mots, au rythme des…
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