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Étiquette : relaxation

Promotion “Je dis…NON au Stress” derniers jours

Promotion “Je dis…NON au Stress” derniers jours

Plus que quelques jours pour profiter de la promotion sur l’ensemble “Je dis… NON au Stress”, alors si vous avez décidez de faire quelque chose pour prendre soin de vous et de votre santé, c’est le moment d’en profiter : Toutes les explications se trouvent en suivant le lien suivant : “Je dis… NON au Stress”

E-book gratuit “Vaincre son stress par une vie équilibrée”

E-book gratuit “Vaincre son stress par une vie équilibrée”

Fatigué, énervé, tendu, angoissé, débordé, ras-le-bol… Découvrez mes e-books sur la gestion du stress et recevez en cadeau : “Vaincre son stress par une vie équilibrée” Voici un aperçu de ce que vous y découvrirez : Les 2 composants indispensables dans l’alimentation pour faire face au stress (p 5) Pourquoi être stressé fait grossir (p 7) L’aliment le plus important pour notre corps (p 9) La meilleure manière de détendre son corps (p 13) Les 7 raisons qui vous feront…

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Pensée de la semaine

Pensée de la semaine

Ne vous encombrez pas l’esprit de pensées inutiles. A quoi bon ruminer le passé, anticiper l’avenir ? Restez dans la simplicité de l’instant présent. Dilgo Khyentsé Rinpotché  

Prochaine Journée Ressources

Prochaine Journée Ressources

La prochaine Journée “Ressources” aura lieu le samedi 1er juin de 10 h à 17 h. Elle se déroulera dans la mesure du possible (selon la météo) en priorité dans la nature et aura pour cadre le Haut-Jura. Au programme de la journée : Accueil Marche et instant présent Relaxation Prendre de la distance Observation Groupe de 4 à 8 personnes Date limite des inscriptions : le lundi 27 mai 2013 N’hésitez pas à me contacter pour obtenir tous les…

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