Se libérer des émotions perturbantes
Je vous disais dans mon précédent article « Le pouvoir du mental« , que le mental est à l’origine des émotions, soit par ces mots formulés intérieurement, soit par la venue d’images mentales. Ces émotions sont donc aussi un bon moyen de prendre conscience de tous les tours que nous jouent le mental, d’une façon plus visible (dans la mesure où l’on n’est pas coupé de ses émotions). D’ailleurs quand on ressent une certaine émotion, on peut s’amuser à remonter le fil…
