Pascale – Page 22 – Paix intérieure

Votre accompagnement

24 septembre 2014 Pascale Commentaires 0 Commentaire

Un accompagnement pour vous : Vous avez besoin d’un accompagnement, d’une aide, d’une écoute attentive et bienveillante, de soutien ? Voici un petit rappel des différentes solutions que je vous propose afin de dépasser les problèmes que vous pouvez rencontrez ou vous aidez à atteindre vos objectifs : Séance individuelle de coaching soit sur Les Crozets, Lons-le-Saunier, soit par internet ou téléphone ; Séance de relaxation ou de méditation ; Vidéo pour guérir du stress post-traumatique ; Ateliers gestion du…

Lire la suite Lire la suite

Pensée positive : les couleurs de l’intérieur

22 septembre 2014 Pascale Commentaires 0 Commentaire

Les couleurs de l’intérieur, les couleurs du cœur : Faire pétiller notre vie des mille couleurs qui nous habitent à l’intérieur, voilà ce que nous propose Pablo Picasso au travers de cette phrase extraite d’un texte sur la recette du bonheur : « Efface le gris de ta vie et allume les couleurs que tu possèdes à l’intérieur. » Pour suivre les pensées positives, je vous invite à vous inscrire à la newsletter : Prénom Adresse Mail* …

Lire la suite Lire la suite

Observer avec un nouveau regard

18 septembre 2014 Pascale Commentaires 0 Commentaire

Un nouveau regard : Voici une petite histoire que j’ai trouvée dans mes mails cette semaine et que j’ai envie de partager avec vous : La maison enchanteresse Philémon, un ami du grand orateur Démosthène, l’aborde sur la place du marché et lui demande : « Maître, je veux vendre ma maison, tu la connais si bien pour l’avoir fréquentée lors de mes banquets. Pourrais-tu écrire une belle annonce que je laisserai à la vue de tous sur l’agora ? » Démosthène…

Lire la suite Lire la suite

L’art – Pensée positive

15 septembre 2014 Pascale Commentaires 0 Commentaire

L’art – Pensée positive de la semaine : Une belle définition de l’art proposée par Victor Hugo : « L’art, c’est le reflet que renvoie l’âme humaine éblouie de la splendeur du beau. » Pour suivre les pensées positives, je vous invite à vous inscrire à la newsletter : Prénom Adresse Mail*

Relaxation : une vidéo pour vous détendre

11 septembre 2014 Pascale Commentaires 0 Commentaire

Quelques minutes de relaxation : Pour une rentrée en douceur, je vous offre aujourd’hui cette vidéo. Quelques photos souvenirs de mon périple autour du Mont Blanc entre France, Italie et Suisse, une merveilleuse expérience que j’ai envie de partager avec vous. Choisissez une position confortable, prenez quelques minutes pour vous détendre et apprécier le moment présent au rythme de la musique et des images. Bonne relaxation ! Pour suivre l’actualité de ce blog, je vous invite à vous inscrire à…

Lire la suite Lire la suite

Pensée positive sur la beauté

8 septembre 2014 Pascale Commentaires 0 Commentaire

La beauté – Une nouvelle pensée positive Regardons autour de nous pour découvrir la beauté dans les plus petites choses de la vie quotidienne, un rayon de soleil, le sourire d’un enfant, un geste, un paysage… Pour suivre les pensées positives, je vous invite à vous inscrire à la newsletter : Prénom Adresse Mail*

Pensée positive – Les pensées

1 septembre 2014 Pascale Commentaires 0 Commentaire

Les pensées comme des nuages Les pensées sont aussi éphémères que les nuages dans le ciel. Si on ne saisit pas une pensée, elle s’en va comme elle est venue. « Une pensée est une idée de passage. » Pythagore Pour suivre les pensées positives, je vous invite à vous inscrire à la newsletter : Prénom Adresse Mail*

Pensée positive sur la prise de décisions

25 août 2014 Pascale Commentaires 0 Commentaire

Comment prendre de bonnes décisions ? Il est des décisions qui ne sont pas toujours faciles à prendre et un des moyens d’être en harmonie avec soi-même et avec le monde qui nous entoure est d’écouter la réponse à l’intérieur de soi, en écoutant la décision que nous dicte notre cœur, bien souvent ce sera la meilleure. « Seul le cœur connaît la bonne réponse. » Deepak Chopra Pour suivre les pensées positives, inscrivez-vous à la newsletter : Prénom Adresse Mail*

Pensée positive : l’amitié

18 août 2014 Pascale Commentaires 0 Commentaire

L’amitié, un bien si précieux à préserver. Pour l’illustrer, voici une citation d’Epicure : « Ce n’est pas tant l’intervention de nos amis qui nous aide mais le fait de savoir que nous pourrons toujours compter sur eux. » Pour suivre les pensées positives, je vous invite à vous inscrire à la newsletter : Prénom Adresse Mail*

Méditation et anti-vieillissement

12 août 2014 Pascale Commentaires 0 Commentaire

Comment la méditation peut avoir une action sur le vieillissement ? Voici une vidéo que j’ai envie de partager avec vous aujourd’hui. Vous y découvrirez le mécanisme de vieillissement de nos cellules et comment le stress accélère ce processus contrairement à la méditation qui le ralentit. Vous y retrouverez également Matthieu Ricard, scientifique et moine bouddhiste. Pour plus d’informations sur la méditation, je vous invite à vous diriger vers les pages suivantes : Comment méditer ? Différence entre relaxation…

Lire la suite Lire la suite