En cherchant parmi toutes les métaphores que j’ai glanées ici et là, je viens de retomber sur ce texte que j’ai envie de partager avec vous aujourd’hui. Malheureusement je ne sais pas d’où elle vient et qui en est l’auteur et je m’excuse donc de ne pouvoir citer cet auteur que je remercie pour son beau texte. Chemin pour être humain Un corps t’a été donné. Tu peux l’aimer ou le détester, mais ce sera le tien pour toute la…
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Lors de ma dernière balade en montagne, j’ai pu découvrir une profusion de papillons, c’est pourquoi aujourd’hui, j’ai envie de vous proposer cette petite métaphore : L’homme et le papillon Un jour, apparut un petit trou dans un cocon. Un homme, qui passait par hasard, s’arrêta de longues heures et observa le papillon qui s’efforçait de sortir par ce petit trou. Après un long moment, c’était comme si le papillon avait abandonné, et le trou demeurait toujours aussi petit. On…
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Durant la période estivale, les parutions seront moins régulières, mis à part la pensée positive qui restera présente toutes les semaines. En vous remerciant pour votre fidélité, je vous souhaite un très agréable été !
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Au cours de la journée, nous pouvons prendre de courtes pauses et revenir dans l’instant présent afin d’éveiller notre attention sur la réalité présente. Pour cela, il suffit seulement de trois minutes, que l’on peut répéter plusieurs fois par jour. Et là, nous pouvons nous concentrer sur le moment présent : Qu’est-ce qui se passe en moi en cet instant ? Quelles sont mes pensées ? Quelles sont mes émotions ? Quelles sont mes sensations corporelles ? Prenons note simplement…
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