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Author: Pascale

L’amour est comme un oiseau

L’amour est comme un oiseau

Un très beau texte d’Osho que je viens de découvrir au hasard de mes recherches, je souhaite le partager ici : L’amour est comme un oiseau libre d’aller partout, le ciel tout entier est sa liberté. Vous pouvez attraper l’oiseau, vous pouvez le mettre dans une belle cage dorée, et l’on pourrait penser que c’est le même oiseau que celui qui volait en liberté et qui avait le ciel tout à lui. Ce n’est le même oiseau qu’en apparence, ce…

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La communication émotionnelle ou assertivité

La communication émotionnelle ou assertivité

La communication émotionnelle est une forme de communication privilégiée qui permet de s’exprimer sans violence et avec respect. Elle permet également d’affirmer et de faire connaître ses besoins pour parvenir à les satisfaire plus facilement. Il est important de faire part de son besoin à l’autre, non pas pour que celui-ci le prenne en charge, mais pour qu’une saine compréhension s’établisse de part et d’autre. De plus le simple fait de formuler ses besoins est déjà une façon d’en prendre…

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Se mettre dans les baskets de l’autre

Se mettre dans les baskets de l’autre

Les positions perceptuelles : En PNL, il existe 4 positions perceptuelles, mais nous nous contenterons aujourd’hui de parler des trois principales. Ces positions perceptuelles sont les points de vue que l’on peut adopter pour appréhender une expérience et avoir ainsi une vision plus élargie de la situation. C’est regarder les choses sous un autre angle, ce qui nous permet d’accroître notre capacité à observer, ressentir, comprendre et à trouver des solutions (dans le cas d’un conflit). D’ordinaire nous vivons une…

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Comment bien écouter

Comment bien écouter

L’art de l’écoute ou écouter au-delà des mots Écouter quelqu’un cela semble tout simple et pourtant… combien de fois dans une journée, nous sommes là, sans être vraiment là, nous écoutons sans entendre véritablement le message que nous transmet notre interlocuteur. Bien souvent, nous écoutons tout en préparant déjà la réponse que nous allons formuler, ou bien en faisant des commentaires intérieurs sur ce que dit la personne et une partie de son message peut alors nous échapper. Ou bien…

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Le regard au-delà des mots

Le regard au-delà des mots

Dans la communication, il y a les mots mais il y a aussi tout ce qui n’est pas dit et qui passe au travers du corps, c’est ce que l’on appelle la communication non verbale : les gestes, la position du corps et un élément essentiel, le regard. Selon une étude réalisée par Albert Mehrabian, professeur de psychologie à l’Université de Californie, le langage du corps représente 93% du jugement d’une personne contre 7% concernant les mots émis. 38% du…

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