Une pause estivale
Durant la période estivale, les parutions seront moins régulières, mis à part la pensée positive qui restera présente toutes les semaines. En vous remerciant pour votre fidélité, je vous souhaite un très agréable été !
Comment changer les croyances limitantes
Suite à notre article précédent sur les croyances limitantes « Nos pensées modèlent ce que nous sommes« , nous allons voir aujourd’hui comment changer ces croyances. Pour cela, il est important de retrouver l’espoir dans le futur, la confiance en ses capacités, le sens de sa valeur personnelle et de sa propre responsabilité face à son avenir. Bien souvent ces croyances sont la résultante de questions restées sans réponses à un moment déterminé. Ou bien encore, elles se développent dans le but…
Nos pensées modèlent ce que nous sommes
Ce que nous croyons sur nous, sur les autres, sur le monde modèle ce que nous sommes. Il y a deux sortes de croyances, celles qui nous aident à progresser dans le sens de ce que nous désirons, qui sont un merveilleux élan propulseur comme nous venons de le voir et puis celles qui au contraire nous limitent et qui sont bien souvent hors de notre conscience. A ce propos Jung disait : « Une pensée ignorée par la conscience…
Métaphore : La corde invisible
Cette semaine, je vous invite à méditer sur cette métaphore : Un paysan se rend au marché avec trois de ses ânes pour vendre sa récolte. La ville est loin, au moins trois jours de marche. Le premier soir, il s’arrête pour bivouaquer à proximité de la maison d’un vieil ermite. Au moment d’attacher son troisième âne, il réalise qu’il lui manque une corde. « Il faut absolument que j’attache mon âne, se dit-il, sinon demain il se sera sauvé dans…
Se comparer
Nous ne cessons de nous comparer à ceux qui sont plus brillants, plus intelligents, plus riches, etc. Cette habitude de se comparer aux autres est d’autant plus forte que notre mode de fonctionnement actuel est axé sur la performance et la compétition. Cela joue un rôle important dans nos vies et pourtant c’est une des principales causes de conflits. Il est certains cas précis où la comparaison peut avoir un effet positif sur nous, quand elle va nous permettre de…
Se libérer des émotions perturbantes
Je vous disais dans mon précédent article « Le pouvoir du mental« , que le mental est à l’origine des émotions, soit par ces mots formulés intérieurement, soit par la venue d’images mentales. Ces émotions sont donc aussi un bon moyen de prendre conscience de tous les tours que nous jouent le mental, d’une façon plus visible (dans la mesure où l’on n’est pas coupé de ses émotions). D’ailleurs quand on ressent une certaine émotion, on peut s’amuser à remonter le fil…
Le pouvoir du mental
Le mental a un pouvoir extraordinaire mais pas toujours dans le sens que l’on souhaiterait. Quand on prend un peu de recul, on peut s’apercevoir de l’omniprésence du mental que ce soit sous la forme de cette petite voix intérieure qui commente, juge, rejoue sans cesse le passé ou anticipe l’avenir ou encore par les images intérieures qu’il nous envoie. Bien sûr, le mental a son utilité dans les domaines où il est performant, c’est-à-dire dans tout ce qui concerne…
Planter les graines de ses désirs
En cette période de printemps, c’est le moment de jardiner et de planter en terre des graines afin de récolter de bons légumes ou de belles fleurs. Bien sûr, si vous voulez récolter des tomates, vous allez planter des graines de tomates et si vous voulez des salades vous allez planter des graines de salades. Cela paraît évident, dans notre vie il en est de même, même si cela ne nous semble pas toujours aussi clair. Si l’on veut obtenir…
Donner un sens à sa vie
Donner un sens à sa vie, trouver sa mission, découvrir sa raison d’être, voici différentes manières de définir une finalité à notre existence et de se fixer des objectifs en adéquation avec qui nous sommes fondamentalement. Donner un sens à sa vie, c’est pouvoir répondre à ce genre de questions : Vivre pour quoi ? Vivre pour qui ? Quelle cohérence existe-t-il entre les différents événements de ma vie ? Quel est mon propre chemin ? Suis-je conscient de la…
Pensée positive
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